大豆スープダイエット始めてみました

久しぶりに体重計に乗ったら、太ってました。

これはヤバいと思い、簡単にできるダイエットはないかなと調べていると、大豆スープダイエットというのが気になったので、挑戦してみようと思いました。

大豆スープダイエットが気になった理由。

まず一つ目は手軽なことです。夜寝る前に魔法瓶に入れるだけでいいので、めんどくさい事がなく、続けやすそうだと思いました。

なおかつ、食事の前に飲むだけでいいので、難しいことや我慢することもなく、とっても魅力的。

また、ずっと便秘で悩んでいたのですが、大豆スープダイエットをするとお通じが良くなると書いてありました。これは期待せずにはいられません。

大豆スープダイエット二日目。頑固な便秘がするっと解消。その後も毎日お通じがあり、これだけでも、とっても嬉しい効果。

大豆スープダイエット、2週間ぐらい続けていますが、お通じの調子が良いおかげか、2キロぐらい体重が減りました。

特に何もせず、大豆スープだけで痩せたわけですから、これからも続けていきたいのですが、使い終わった小豆の使い道に四苦八苦しています。

挽き肉代わりに使ったり、水羊羹を作ってみたりしてるのですが、他に何か使い道ないかなと探しています。

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